牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其最明显的症状是皮肤表面出现红斑、鳞屑和剧烈痒痛等症状。虽然牛皮癣的治愈率并不高，但可以通过治疗缓解症状和恢复皮肤功能。针对牛皮癣的痒这个问题，有以下几种方法可以帮助改善和减轻症状。
一、外用治疗
1.热敷：可以使用温水湿敷或热毛巾敷在患处，这样可以促进血液循环、加速代谢和减缓症状。但是要注意水温不要过高，以免烫伤皮肤，也不宜过频。
2.保湿剂：可以使用滋润而不刺激的保湿剂来涂抹患处，以避免干燥和难以抵御外界刺激导致搔抓更严重，或者选择添加了一些草本成分的保湿剂，如银杏、甘草、黄芩、车前草等。
3.冷却剂：可以使用一些冷凉的贴膜、喷雾或清凉露等涂抹皮肤表面，以缓解瘙痒和疼痛。但需要注意不要过分依赖，否则会造成皮肤假性交感神经增多。
二、内服治疗
1.口服药物：可以选择口服抗组织胺类药物、类固醇、免疫抑制剂等药物，以缓解红肿、过敏和瘙痒等症状。但由于这些药物有一定的副作用，所以需要在医生的指导下进行。
2.注射治疗：可以采用猪网膜、海洋蓝等特殊注射剂进行治疗。这些药物需要在医生指导下使用，以避免副作用。
三、食疗正调治
1.合理膳食：应避免食用油腻、刺激性食物，如辣椒、姜、荔枝等。适当增加维生素C、维生素E、小麦胚芽、钙、锌等食物以改善皮肤瘙痒和削弱炎症反应。
2.中药治疗：可以使用陈皮、金银花、柿子椒、菊花、茵陈蒿等具有清热解毒、解毒通淋的中草药进行治疗。但必须在专业医生和中药师的指导下使用。
总结：
尽管瘙痒是牛皮癣最为常见的症状之一，但我们可以通过外用治疗、内服治疗和食疗正调治来控制瘙痒。同时，针对皮肤保湿和抵抗过敏刺激也是改善皮肤病好的方法之一。在治疗牛皮癣时，需遵循医生的建议，并采取相应的措施，以帮助患者恢复健康。
